I krátký trénink je lepší než žádný. Co vám ještě pohyb kromě kil dolů přinese? redakce Dieta Jak zhubnout
Nejlepší cviky na pevný zadek, ploché břicho nebo menší stres. Víme, co zabírá! redakce Dieta Měsíc sportu
Začíná to partnerem, končí výběrem outfitu. Volba správné možnosti může být extrémně vyčerpávající Mentální zdraví